Bà bầu mất ngủ phải làm sao? Bật mí các giải pháp điều trị hiệu quả

Bà bầu mất ngủ phải làm sao? Bật mí các giải pháp điều trị...

Chúng ta thường thấy phụ nữ mang thai ngủ nhiều hơn bình thường, đặc biệt là buổi ngày, họ có thể ngủ bất kỳ khi nào và ngủ khá sâu. Tuy nhiên, ít ai hiểu rằng các mẹ bầu thường khó ngủ về đêm, cơ thể không mấy khi...
Hạ nhiệt không gian sống bằng 15 cách làm mát phòng này

Hạ nhiệt không gian sống bằng 15 cách làm mát phòng này

Điều hòa nhiệt độ sẽ mang lại luồng gió mát lạnh sảng khoái nhưng lại tốn kém chi phí mua sắm, lắp đặt và đặc biệt rất tốn điện. Không phải ai cũng đủ điều kiện kinh tế để dùng thiết bị này.   Tuy nhiên, những ngày oi nóng sẽ...
Các bài viết khác...