Top 9 nguồn cung cấp vitamin E tự nhiên dồi dào

Vitamin E là hoạt chất vô cùng quan trọng với sức đề kháng cũng như sức khỏe của da móng tóc. Bên cạnh việc bổ sung Vitamin E bằng đường uống thì tăng cường các loại thực phẩm có chứa nhiều loại vitamin này cũng được các chuyên gia...

Top 5 loại trái cây hạn chế ăn quá nhiều vào mùa hè

Nhắc đến trái cây mọi người thường nghĩ đến tính mát mẻ và bổ dưỡng nhưng trên thực tế lại có 1 số loại quả có tính nóng nên hạn chế tối đa ăn vào mùa hè. Vậy đó là những loại quả nào? Hãy theo dõi ngay bài...

Muôn vàn tác dụng của Vitamin C với làn da

Không chỉ mang lại các lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mà Vitamin C còn là “thần dược” đối với làn da của các chị em phụ nữ. Nếu bạn yêu thích làm đẹp và không biết chăm sóc cũng như cải thiện các tính trạng da của...

Trẻ hóa da với các thực phẩm giàu Collagen tự nhiên

Từ sau 25 tuổi mỗi năm cơ thể chúng ta mất đi 1- 1.5% Collagen và cơ thể không thể tự sản sinh ra được. Collagen là hoạt chất có khả năng đẩy lùi lão hóa ở phụ nữ và đặc biệt tốt cho da, móng và tóc. Nếu...
Bài trí sofa phòng khách như thế nào tránh phạm phong thủy?

Bài trí sofa phòng khách như thế nào tránh phạm phong thủy?

Bài trí sofa phòng khách tưởng chừng rất đơn giản nhưng thật ra rất dễ phạm các nguyên tắc phong thủy. Các bạn cần biết cách bài trí, kê đặt ghế sofa đúng nơi, đúng chốn để khí tốt lưu thông đem tài vận, lộc lá vào nhà. Các nguyên...

Ăn gì để giải nhiệt cơ thể trong mùa hè

Tiết trời nắng nóng cũng là lúc cơ thể bạn luôn khó chịu và bị nóng trong. Nhiệt độ càng cao thì cơ thể bạn càng dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ mất nước và thiếu hụt những loại khoáng chất, vitamin cần thiết. Để...
Các bài viết khác...